運動後或睡前～～就喜歡放首好聽的音樂🌸拉拉筋～伸展一下😌你們呢？沒滾筒我也是會拿網球🎾🎾（依自己身體狀況調整時間）#拉筋 #伸展 #收操 #舒緩#運動 #跳舞 #音樂#Apple夏妤 Tags: 7 comments 132 likes 7 shares Share this: Apple夏妤 About author not provided 我IG�https://www.instagram.com/appleapple8585/ 我是Apple 舞蹈老師@舞蹈教學有氧、流行舞、幼兒、芭蕾、肌力雕塑、舞蹈編排、一對一、企業包班/活動主持/Model/平面廣告/產品代言/戲劇 工作邀約請私訊 53522 followers 49228 likes View all posts